Especial de temporada: los mejores productos frescos para comprar en verano

Llega el verano y con el las ganas de comer más ligero y consumir alimentos que hidraten y refresquen. Las frutas y verduras de la temporada de verano, por lo general, son jugosas y coloridas, perfectas también para hacer ricas recetas combinándolas entre ellas o haciendo platos tan sencillos y creativos como el gazpacho de sandía que proponemos en este material.

Frutas de verano:

• Aguacate

• Albaricoque

• Melocotón

• Breva

• Cereza

• Ciruela

• Frambuesa

• Melón

• Sandía

• Plátano

• Nectarina

Verduras de verano:

• Calabacín

• Calabaza

• Cebolla

• Judías verdes

• Nabo

• Lechuga

• Pepino

• Pimiento rojo

• Rábano

• Remolacha

• Tomate

• Zanahoria

Fuente: Instituto Tomás Pascual Sanz https://www.institutotomaspascualsanz.com/frutas-verduras-la-temporada-verano/